PERIOD BALANCE

Alchemilla vulgaris je tradiční bylina, která pomáhá zejména ženám. Roste především na okrajích lesů a u cest, na svazích, vlhkých loukách ve vyšších polohách a v horských oblastech. Rostlina je bohatá zejména na silice, organické kyseliny, třísloviny, kyselinu salicylovou a vitamin C. Jejich vzájemné působení dodává rostlině tu správnou sílu.

Alchemilka podporuje látkovou výměnu v těle, detoxikuje organismus a je také součástí zeštíhlujících kúr. Je skvělým pomocníkem pro udržení menstruačního komfortu.

Řebříček je vytrvalá rostlina, která se u nás vyskytuje téměř všude, kde roste tráva. Je rozšířený zejména v Evropě a Asii.

Účinkům řebříčku bylo věnováno jen velmi málo vědeckých studií, což je v rozporu s téměř nekonečným seznamem použití této rostliny, který lze nalézt v atlasech léčivých rostlin.

V. lambsquarters je opadavý keř pocházející z jižní Evropy. Roste v dobře propustné půdě na přímém slunci.

Tradičně se používá na všechny ženské problémy, což potvrzuje několik klinických studií.

Rozchodník růžový roste na slunných místech a skalnatých březích. Říká se jí také „zlatý kořen“, protože kořen je nejsilnější částí rostliny se zlatavou barvou. Patří mezi rostliny s tučnými listy. Květy mají žlutozelenou až načervenalou barvu. Je chráněn zákonem.

Mezi účinné látky rozchodnice patří flavonoidy, kyselina citronová, vinná, kávová a šťavelová, mangan, měď, zinek a selen.

Vitamin C (kyselina askorbová) je živina, kterou tělo potřebuje k tvorbě cév, chrupavek, svalů a kolagenu v kostech. Je také nezbytným pomocníkem v procesu hojení.

Kyselina askorbová je antioxidant, který pomáhá chránit buňky před účinky volných radikálů - molekul, které vznikají při rozkladu potravy v těle nebo při působení tabákového kouře, slunečního záření či rentgenového záření. Volné radikály mohou hrát roli při srdečních chorobách, rakovině a dalších onemocněních.

Vitamin C hraje důležitou roli při vstřebávání chromu a železa, zejména rostlinného původu, které tvoří většinu našeho příjmu železa. Při menstruaci se doporučuje zvýšit příjem železa ze stravy.

Thiamin (vitamin B1) je esenciální vitamin rozpustný ve vodě. Hraje klíčovou roli v energetickém metabolismu, a tím i v růstu, vývoji a funkci buněk.