Estrogen a progesteron: jejich funkce v lidském těle

Naše tělo obsahuje více než 50 hormonů, které regulují různé orgány a tělesné systémy. Hormonální nerovnováha může mít na naše tělo významný dopad, protože hladiny a přítomnost hormonů se v průběhu života mění. Všechna lidská těla bez ohledu na pohlaví obsahují dva základní hormony – estrogen a progesteron.

Vzájemná komunikace hormonů: estrogen a progesteron

Hormony estrogen a progesteron lze považovat za látky, které spolu v těle komunikují. Jejich funkce a hladiny spolu úzce souvisejí a vzájemně se ovlivňují. Toto vzájemné ovlivňování je klíčové pro udržení hormonální rovnováhy a zdravé fungování různých tělesných systémů.

Vliv progesteronu na estrogen

Funkce progesteronu má přímý vliv na hladinu estrogenu; stejně tak hladina estrogenu ovlivňuje progesteron. Tato vzájemná regulace zajišťuje harmonický a efektivní průběh hormonálních procesů, ať už se jedná o menstruační cyklus, těhotenství nebo jiné zdravotní aspekty spojené s těmito hormony.

Estrogen

Které typy estrogenů tělo produkuje, závisí na pohlaví.

Ženské tělo obvykle produkuje estron, estradiol a estriol.. Tyto typy estrogenů hrají zásadní roli při růstu a reprodukčním vývoji žen, udržování menstruačního cyklu a přípravě dělohy na očekávané i skutečné těhotenství.

Kromě toho jsou estrogeny klíčové nejen pro zdraví kostí, ale také pro funkci mozku a regulaci nálady.

V ženském těle je estrogen produkován především vaječníky, ale také tukovou tkání, nadledvinami a mozkem.

Mužský organismus obvykle produkuje estron a estradiol. Ačkoli je těchto hormonů menší množství než u žen, jsou důležité pro celkové zdraví mužů, včetně zdraví kostí a funkce mozku.

U mužů se estrogen obvykle vytváří v tukové tkáni a může se také přeměnit z nadbytečného testosteronu.

Progesteron

Všichni lidé bez ohledu na pohlaví mají v těle určitou hladinu progesteronu.

Účinky progesteronu

Stejně jako estrogen je progesteron často spojován se svou přítomností a účinky především v ženském těle, ale nachází se i v těle mužském. V mužském těle přispívá k celkovému zdraví a hormonální rovnováze.

Úloha progesteronu v ženském těle

Progesteron hraje klíčovou roli v přípravě ženského těla na reprodukci. U žen je většina progesteronu produkována žlutým tělískem, což je dočasná žláza, která se tvoří v druhé polovině menstruačního cyklu po ovulaci.

Těhotenství a podpora prsou

Zvýšená hladina progesteronu signalizuje ženskému tělu, aby připravilo sliznici dělohy na přijetí oplodněného vajíčka, a je také potřebná k přípravě prsů na produkci mléka. Během těhotenství se produkce progesteronu udržuje na vysoké úrovni, aby se podpořil vývoj plodu.

Důsledky nízké hladiny progesteronu

Nedostatečná hladina progesteronu může významně ovlivnit různé aspekty zdraví, včetně menstruace, reprodukční schopnosti, libida, hmotnosti a celkového zdravotního stavu.

Význam progesteronu pro zdraví

Výzkum ukazuje, že progesteron je důležitý nejen pro sexuální vývoj, ale také pro udržování tukové tkáně, stimulaci chuti k jídlu a přibývání na váze, optimální funkci centrálního nervového systému a ledvin, regulaci chování, imunitního, kardiovaskulárního a dýchacího systému a také pro udržování zdraví kostí.

Předepisování syntetického progesteronu (progestinu)

Někdy lékaři z různých důvodů předepisují syntetický progesteron, známý jako progestin. Tento hormon se používá k léčbě nebo zmírnění příznaků:

• Menopauza, kde pomáhá zmírnit návaly horka a další příznaky spojené s úbytkem hormonů.
• Endometrióza, kde progestin pomáhá snižovat bolest a zmírňovat další příznaky.
• nepravidelná menstruace, kdy reguluje menstruační cyklus
• Amenorea, tj. absence menstruačního krvácení
• Antikoncepce, pokud je součástí hormonální antikoncepce.

Lékaři mohou předepsat syntetický progesteron samostatně nebo v kombinaci s jinými hormony jako součást komplexní hormonální léčby.

Srovnání účinků estrogenu a progesteronu

Podívejte se na následující tabulku a porovnejte rozdíly a podobnosti estrogenu a progesteronu.

Dva typy antikoncepce: estrogen-progesteronové a progesteronové pilulky

Existují dva hlavní typy antikoncepčních pilulek: kombinované estrogen-progesteronové a pouze progesteronové.

Estrogen-progesteronová antikoncepce

Tento typ antikoncepčních pilulek každý měsíc zastavuje ovulaci, čímž brání možnosti oplodnění.

Progesteronová antikoncepce

Pilulka obsahující pouze progesteron funguje na principu zahuštění hlenu při vstupu do dělohy. Tímto způsobem zvyšuje bariéru pro spermie, čímž účinně brání jejich průchodu k vajíčku a jeho oplodnění. Tato metoda je oblíbenou volbou pro ženy, které hledají alternativu ke kombinované antikoncepční pilulce.

Nežádoucí účinky a upozornění při užívání antikoncepce

Při užívání antikoncepčních pilulek můžete očekávat některé nežádoucí účinky, které se však často časem zmírní, jak se tělo přizpůsobí dávce hormonů. Tyto nežádoucí účinky se liší v závislosti na typu předepsaných pilulek a přirozené hladině hormonů ve vašem těle.

Estrogen-progesteronová antikoncepce a nežádoucí účinky

U kombinovaných tablet se jejich užívání vyhněte, pokud kouříte a je vám více než 35 let nebo pokud jste v minulosti trpěla krevními sraženinami, rakovinou prsu, kardiovaskulárními problémy, vysokým krevním tlakem, migrénami s aurou, těžkou cukrovkou nebo onemocněním jater.

Mezi nejčastější nežádoucí účinky patří krvácení mezi menstruacemi, nevolnost, bolesti hlavy, křeče v břiše, citlivost prsou, zvýšený vaginální výtok, snížené libido, mírné snížení minerální hustoty kostí a zvýšené riziko vzniku krevních sraženin a kardiovaskulárních problémů.

Progesteronováantikoncepce a nežádoucí účinky

Pokud jste prodělala rakovinu prsu nebo lupus, vyhněte se užívání tablet obsahujících pouze progesteron.

Mezi nejčastější nežádoucí účinky patří neplánované nebo nepravidelné menstruační krvácení, akné a zvýšené riziko folikulárních cyst na vaječnících.

Menopauza a hormonální substituční léčba (HST)

Estrogen, progesteron a menopauza:

Hladiny estrogenu a progesteronu v těle s věkem přirozeně klesají. Ženy a intersexuální osoby procházející menopauzou mohou pociťovat příznaky, jako jsou návaly horka, vaginální suchost a změny nálad. Hormonální terapie může být účinnou možností, jak zmírnit některé z těchto příznaků a také snížit riziko osteoporózy.

Riziko rakoviny endometria

Užívání estrogenu bez progesteronu může během menopauzy zvýšit riziko rakoviny endometria. Když tělo přestane vylučovat endometriální výstelku (což se děje během menstruace), může to vést k hromadění buněk uvnitř dělohy. Progesteron pomáhá toto riziko snížit tím, že ztenčuje děložní výstelku a zabraňuje jejímu přílišnému růstu.

Estrogen po hysterektomii

Pokud jste prodělala hysterektomii (odstranění dělohy), je nejbezpečnější užívat samotný estrogen, protože tento přístup má menší dlouhodobá rizika ve srovnání s kombinovanou léčbou estrogenem a progesteronem.

Hormonální léčba a genderová dysforie

Transgenderové osoby mohou mít prospěch z hormonální terapie potvrzující pohlaví, která může zahrnovat estrogen a progesteron, a zmírnit tak genderovou dysforii a zlepšit kvalitu života. Je však důležité být si vědom obvyklých rizik, která jsou s užíváním těchto hormonů spojena.

Dominance estrogenu a její vliv na zdraví

Definice a příznaky

Estrogenová dominance nastává, když je v těle relativně vyšší hladina estrogenu než progesteronu. Tento stav může mít za následek řadu zdravotních problémů, včetně narušení menstruačního cyklu, reprodukčních problémů a dokonce zvýšeného rizika některých typů rakoviny.

Možné důsledky

Mezi příznaky patří nepravidelný menstruační cyklus, návaly horka, bolesti hlavy, náladovost nebo zvýšené riziko vzniku onemocnění, jako jsou myomy, endometrióza a syndrom polycystických vaječníků (PCOS).

Význam estrogenu a progesteronu pro celkové zdraví

Pro naše optimální zdraví a pohodu je nezbytné aktivně udržovat rovnováhu mezi estrogenem a progesteronem.

Více než reprodukce

Ačkoli jsou estrogen a progesteron nejznámější pro svou roli v reprodukci, jejich význam sahá daleko za tyto funkce. Například regulují vývoj kostí, mozku a tělesných systémů ve všech tělech, takže jsou klíčové pro celkové zdraví a pohodu.

Terapeutické použití

Tyto hormony se také používají při různých terapiích, jako je antikoncepce, potvrzení pohlaví, léčba menopauzy a dalších zdravotních potíží.

Hormonální nerovnováha u mužů – dopad na zdraví mužů

Hormonální nerovnováha, včetně zvýšení hladiny estrogenu a progesteronu, může mít vliv i na mužský organismus. Tato nerovnováha může vést k řadě zdravotních problémů, jako je rozvoj feminizovaných rysů, únava, deprese a zvýšené riziko kardiovaskulárních problémů.

Pozorujte své tělo a komunikujte s lékařem.

Nejlepší radou pro bezpečné užívání hormonů je důsledné sledování hladiny hormonů a komunikace s lékařem o všech změnách v těle.

Přírodní pomoc při hormonální nerovnováze: Period Balance a jeho složky

Zůstatek za období je jedinečný přírodní produkt, který obsahuje speciálně vybrané složky zaměřené na podporu hormonální rovnováhy, především ovlivněním hladiny estrogenu a progesteronu:

• Alchemilla vulgaris: Alchemilla vulgaris: podporuje rovnováhu estrogenů v těle a může pomoci regulovat menstruační cyklus.
• Žebřík obyčejný: Tradičně se používá k podpoře hormonální rovnováhy a může pozitivně ovlivňovat hladinu progesteronu.
• Vitex jehněčí: Známý pro svou schopnost regulovat hladinu progesteronu, zmírňovat příznaky PMS a podporovat celkovou hormonální rovnováhu.
• Růžový stehlík: Pomáhá tělu přizpůsobit se stresu, což je klíčové, protože stres může ovlivnit hormonální rovnováhu.
• Vitamin C a vitamin B1: Vitamín B1 a vitamín B1: Podporují celkové zdraví a mohou nepřímo ovlivňovat fungování hormonálního systému.
• Chrom a bór: Tyto minerály přispívají k regulaci hladiny cukru v krvi a metabolismu, což může nepřímo ovlivnit hormonální rovnováhu.

Zůstatek za období je navržen tak, aby poskytoval podporu ženám, které se potýkají s nepravidelnými cykly, návaly horka a dalšími příznaky hormonální nerovnováhy. Jeho přírodní složky jsou zaměřeny na harmonizaci hladin estrogenu a progesteronu a nabízejí přirozené řešení pro ženy, které hledají alternativu k hormonální léčbě.

Zdroje:

https://www.healthline.com/health/womens-health/estrogen-vs-progesterone

https://www.thewomens.org.au/health-information/contraception/contraceptive-pills

https://www.va.gov/WHOLEHEALTHLIBRARY/tools/estrogen-dominance.asp

https://www.endocrine.org/patient-engagement/endocrine-library/hormones-and-endocrine-function/reproductive-hormones